目前日期文章:201401 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
孕期運動:Yoga Strength Workout, Prenatal Fitness, Class FitSugar(孕期瑜珈伸展操)



【Eva 心得分享】

時間: 10"00"

動作: 1.5顆星

速度: 1顆星

喜好程度:2 顆星
文章標籤

女人進階 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

孕期運動: What To Expect When You're Expecting Pregnancy Workout - Heidi Murkoff (妳所期待的孕期運動)



【Eva 心得分享】

時間: 10"50"

動作: 2.5顆星

速度: 2.5顆星 (中快,以我的體能來說, 懷孕中期做完會有點喘, 體溫會些微的提高)

喜好程度: 2.5顆星
文章標籤

女人進階 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

孕期運動: 10 minute Pretty Postive Pregnancy Cardio Workout with Tiffany Rothe!( Tiffany Rothe的10分鐘漂亮正點孕期有氧)



【Eva 心得分享】

時間: 10"00"

動作:  2顆星

速度:  3顆星

喜好程度: 3顆星
文章標籤

女人進階 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

孕期運動:Fitness Quickie: 5-Minute Workout For Sexy, Sculpted Arms(5分鐘性感手臂雕塑操)



【Eva 心得分享】

時間: 5"00"

動作: 1.5顆星

速度: 2.5顆星

喜好程度: 4顆星
文章標籤

女人進階 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()