[自由活動] 又到了活動休息日，意思就是不指定操，但要自行運動然後回報你的私房菜單。 用意是讓大家有時間做自己喜歡的運動：游泳、網球、快走、重訓，甚至是想補做前幾天的初階or進階菜單。另外，也讓大家有機會可以分享自己慣做的運動內容、自己找到的運動影片，也可以讓eva在找之後的操時能有更多想法！：） 要記得回報喔～祝大家周末愉快！
*****
*****
hollow, Eva. 哈哈哈我要來懺悔了(跪) 真不該手賤看以前的留言阿(茶) 後來其實也只有早上會去跑跑操場 衝刺一個月的時間也沒什麼動 考完指考之後就又跑去鄉下和花蓮過糜爛的日子 我發現我出去玩增胖的速度比唸書還快(默) 所以這兩天又開始做運動了 沒有特別限制說要做HIIT或是什麼 畢竟我是半年沒有做過激烈運動的人 目前打算先恢復運動的習慣然後恢復以前的體能(甚至更好) 這次考試考的其實不太好 不過老師說考的不好那就要有自知之名在大學好好的努力 既然結果已經出來那就更不能放棄 要更加努力的持續精進自己的能力
大學可以轉學轉系,重點是自制力要夠,而且要知道自己要甚麼, 加油!!