FITNESS版真的很多減肥好文..
總之 減肥就是要 總消耗熱量 > 總吸收熱量 啦!
就是這麼簡單! 亂節食會有溜溜球現象歐~
出處:PTT/看板《FITNESS》/作者chungg
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不僅是為了10天後的IELTS拼了命的念英文...
就在這請假在家的2周內
eva減肥運動也要如火如荼的展開了..
最近很愛看Ptt的Fitness版
發現減緩考試壓力的最佳方法 就是開始為了另一件事情焦慮 XD
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久違的一起床就心情欠佳 悶到很不想起床寫晨間日記
又加上喉嚨痛... 唉....
這個過年每天都講話講太多
昨晚馬拉松式的電話 連續4小時 讓我喉嚨今早又紅又腫 damn
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今天把這本書看完了 謝謝池幫我去圖書館借書
其實已經偷加入討論區半年
嘿嘿 只是不積極 我是懶鬼 XD
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嘿嘿 又一個多月沒寫blog了
但是這些日子可是充實得很呢~
Eva很努力很努力的在實現我的夢想歐!
我的近程夢想就是在2007年到英國唸書
公司一直在跟我談條件 希望我留下來
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這2年來的體重波動
有點給他大..也有點給他頻繁..
從剛畢業的40公斤開始 不停的漲漲漲漲
股票行情要是也有這麼好就好了(汗)
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如果我哪天當上了主管
我一定要提醒自己
帶人要帶心!!
權威無用 小動作員工可是清楚的很
今天是不間斷的上班 第15天了
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昨晚雖然工作回家已經很累了
但是還是心血來潮 想煮咖哩來吃吃
到頂好挑了雞肉 馬鈴薯 洋蔥 紅蘿蔔 再加上佛蒙特咖哩塊(中辣)
哇….邊煮肚子邊咕嚕咕嚕的叫
將所有材料快炒 再悶煮 再加上咖哩塊用小火燉煮到我超愛的濃稠度
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吼~~~
人家說七年級生 抗壓性差 不負責任 眼高手低 被徹底寵壞
我之前都很替自己叫屈阿
雖然我是7年級前段生 跟後段生實在不熟
但是我一直覺得七年級生 頗富創意 敢衝敢挑戰 充滿戰鬥力
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