職業婦女進階To be a better Eva

大家一定有許多新年新希望，好比說：瘦身，存錢，工作上的新展望​。但同樣的行為會導致一樣的結果，所以新的希望就要靠New Action來實現囉! 而新的行動就要靠重複才能產生力道，也就是說......我們該​來培養新習慣啦！

想瘦身，就要培養新的運動習慣。想存錢，就要培養新的理財習慣。​工作上要突破，也要開始更積極更專注。

但新的習慣要花多少時間才能養成呢？有美國科學家說，行為經過連​續２１天的重複，新的行為就會形成新的生活態度。也有英國心理學​家經實驗證實，堅持新的行為模式66天後，就能習慣成自然了。

不管你是崇英還是媚美 (笑) ，大家來宣示一下妳想養成的新習慣以及新計畫吧！只要在[女人進階 ] 的粉絲頁面留言，並堅持你的行動7天，就有機會拿到我在日本購入的好物喔​！

PS: 歡迎大家推薦給朋友來參加喔! :)

活動報名時間: 2012.1.3(二)~1.6(五)
活動進行時間: 2012.1.7(六)~1.13(五)
活動辦法: 留言在粉絲頁面的活動照片下並於1.13回報達成進度,就有機會獲得日本小物!
活動網頁: [女人進階 ] 的粉絲頁面

大家在進階時，也要留意一下一​路的美景喔！

（照片說明：日本金閣寺的階梯。）

參考文章: 30天養成一個新習慣