職業婦女進階To be a better Eva

轉眼間就到了2014年年底，你今年立定的目標達成了嘛？
還是需要往目標方向催一下油門呢？一起來做年底的衝刺吧!!
這次我們來強化核心!

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Hey!
你忙到沒有大段時間可以運動健身嘛？
你只是健身幼幼班的學生，想要學一些有效又簡單的健身動作嘛？
來跟著跳Eva的初階循環健身操吧！
跟著做完４週的運動菜單，一起來打造小size的自己吧~

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收到這隻錶超過一個月，但實際體驗時間卻沒有這麼長。主要是因為我腦殘，前面幾天一直搞不清楚使用方法。



盒子裡面沒有附上紙本使用說明，只有簡單的安裝說明（這是科技業界最近盛行的無紙化，較環保，線上說明又可以更詳細。敝人服務的公司也會這樣設計，尤其是必須上網使用的電子產品，廠商會預期消費者若不會使用，勢必可以上網下載使用說明），這盒子裡的安裝說明只指示我到Apple store 或Google Play，下載

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之前說過了，因為Eva的本行就是科技業的行銷公關，所以向來只有「主辦」產品發表會的份，從來沒有被「受邀」去體驗、評斷產品的命。所以，這次輕鬆自在又喜孜孜地參加了EPSON「Pulsense心率有氧教練」體驗會，大概是首次在參加產品發表會前，不用連續熬夜３個禮拜（撥劉海）。



但因為這種場子我實在太熟悉了，忍不住的就會職業病的去審視活動舉辦的內容。一進場就立馬審視產品擺設方式、場地燈光位置、動線安排，期間則不斷的觀察活動流程、工作人員介紹產品的流暢度與熟悉度、簡報內容與口條、主持人控場功力等等。連拍照方式也改不了老毛病…

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（２０１４／１０／３）

今晚說了有關小狗亂挖洞而被處罰的睡前故事，Showing聽完故事，照慣例的亂閒扯

Ｓ：我如果在我們家的地板挖洞，也會被處罰嗎？

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首先，我們來談談邀稿這檔子事．．．

老實說，我很不喜歡商業化的部落客。

喜歡部落客的讀者，通常是喜歡部落客的個人特質吧？不管是美妝、旅遊、運動，或是其他範疇。讀者喜歡的是部落客的「氣」，如果試用文、團購文、行銷文太多，廠商得罪了就沒錢進帳，產品專挑優點講，每篇都變成廣編稿，那部落客的「真我」就會隔上一層厚厚的毛玻璃。

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（２０１４／９／２７）

Showing很不愛睡覺，每次叫她睡覺都理由一堆，最近愛用的理由是『很熱，熱到她睡不著』

S: 很 熱 ! (我去把冷氣調到２６度)

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活動名稱: 2014 進階年度大挑戰


（圖片來源

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Candy Crush 是目前 Facebook 上最受歡迎的遊戲，因為它不管在上線或離線時，都可以用不同平台執行，熱門度比起紅極一時的「開心農場」，有過之而無不及。

除了摧毀糖果時的紓壓快感、過關時的成就感，還因為可以跟臉書朋友互相較量分數、過關速度，並可以相互贈票或送禮，增加了不少朋友間的互動。可以說是時下消耗空閒時間的必備遊戲。

雖然是小遊戲，但也不少人因而玩物喪志，這從我們很常在深夜２～３點，或是上班時間等莫名其妙的時間點收到 Candy Crush 的索票邀請可見一斑。更有人戲稱 Candy Crush 為遊戲版的古柯鹼，全球上癮的人不計其數。

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深蹲30天挑戰活動頁面

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因為我要矯正腹部沒力, 骨盆前傾的狀況, Eva決定每天來練一下Plank(平板式, 棒式), 想要挑戰的就一起來吧!

時間: 2013/5/10-2013/6/10

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